Kalendarium

Antigympa - Mjukgympa

Du och dina vänner är varmt välkomna till en form av ”mjukgympa” med inspiration från Asien.  Vi arbetar oss igenom kroppen bit för bit, och lär oss hur vi även kan göra detta hemma.

Att träna kontinuerligt är en livsstil som leder till ett bättre liv och de träningsformer vi får lära oss från Asien hjälper oss på vägen.

Vi använder våra vanliga kläder. Vår instruktör heter Inger-Johanne Holmboe.

Vi träffas i Sessionssalen, Wahrendorffsgatan 3 B, 1 tr, kl 14.00 . Vi håller på ca en timme. Datum: 7 april, 14 april, 21 april och 28 april. Kostnad 70 kr/gång  för medlemmar och 140 kr/gång för icke medlemmar, inklusive kaffe/te och bulle
Om du undrar över något hör av dig till renee.swirsky@jfst.se , tel 08-58785841 

Varmt välkomna ska ni känna er!